R.E 8098     |  Seg à Sexta - 7h às 20h     | +55 11 3021-8682     +55 11 94840-0023     |     Facebook Youtube

Iniciação ao Rolfing

O que é iniciação ao Rolfing?

Rolfing® – Integração Estrutural é um método que auxilia na fluência de movimento e equilíbrio através da liberação da fáscia pelo toque. A fáscia é a estrutura em rede que permeia todos os ossos, músculos, nervos e órgãos, como se fosse uma grande teia dando unidade à estrutura corporal. Sua principal função é lubrificar os espaços internos, diminuindo a fricção entre as partes e facilitando nossos movimentos.

Maus hábitos posturais, movimentos rotineiros ineficazes e até mesmo estresse físico ou emocional causam tensões na fáscia. Muitas vezes não nos damos conta dessas tensões e, ao percebermos incômodos e dores, tentamos endireitar o corpo corrigindo a postura, sem necessariamente lidar com a origem do desconforto.
É neste momento em que o Método Rolfing pode ajudar, liberando a fáscia para que o corpo se movimente de maneira mais natural, eficiente e livre.

 

Para quem é indicado?

O Método é indicado para pessoas com má postura, dores e desconfortos musculares e articulares, dor lombar ou cervical crônica, hiperlordose, hipercifose, escoliose, disfunção temporo-mandibular (ATM), dor ciática, síndrome do túnel do carpo, LER/DORT, fibromialgia, síndrome da dor miofascial, fasciti plantar, encurtamento muscular, entre outros.

Benefícios da Iniciação ao Rolfing

1

Alivia desconfortos causados por má postura.

2

Acaba com restrições de movimento.

3

Amplia a percepção e a consciência corporal.

4

Aumenta a mobilidade e alongamento corporal.

5

Libera pontos enrijecidos, os chamados nós.

6

Auxilia no tratamento de estresse físico e emocional.